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睡眠話題のグッズ・人気アイテムの紹介。





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☆これもいいです、候補に入れるべき!
お昼寝のための音楽
価格: 1,716円
波の詩(波と音楽) 晴れた空(リフレッシュ音楽) 幸せな眠り(せせらぎと音楽) START !(リフレッシュ音楽)
●今一番のお勧めはコレ!
ラブ・バラードIII
価格: 1,700円
未来/Mr. Children 超特急/ゆず ここにしか咲かない花 /コブクロ さくら/ケツメイシ 何度でも/DREAMS COME TRUE プラネタリウム/大塚 愛 Be My Last/宇多田ヒカル Story/AI 明日/平原綾香 POP STAR/平井 堅 キズナ/ORANGE RANGE GLAMOROUS SKY /NANA starring MIKA NAKAJIMA セロリ/SMAP キラキラ/aiko 涙の海で抱かれたい~SEA OF LOVE~ /サザンオールスターズ Two As One/Crystal Kay×CHEMISTRY 言葉にできない/小田和正 月のしず
stash 38 [DVD]
価格: 4,409円

~永久保存版~ 睡眠8時間 アウトビジョン [DVD]
価格: 1,785円
◆横向きに眠ると気道が確保され、呼吸が楽になります。 これで睡眠時無呼吸症候群を回避。
◆くぼんだ中央部が頭部を安定させ、抱きながら眠る事で横寝が楽に出来ます。
◆横向きに寝る事で、背骨を真っ直ぐにし、腰痛の方にもお勧め!
◆細かくチップ化した低反発ウレタンで、熱がこもりにくく頭や首の形に合わせてゆっくり包みこみます!
◆枕カバーは取り外し可能。汚れたらお洗濯が出来ます。 本体サイズ:約 64×63 cm 重量:約1420g 材質:枕カバー: 綿 80%、ポリエステル 20%、中   身: ポリウレタン(低反発)、枕生地 : ポリエステル 100% 日本製 男女共用
☆これもいいです、候補に入れるべき!
最新脳科学が教える 高校生の勉強法 東進ブックス
価格: 945円
高校になると勉強内容が急に難しくなり、ついていけなくなったと悩んでいる高校生は多いに違いない。だが、勉強方法を変えることでそんな悩みは解消できると説いているのが本書。高校生の年頃は脳の性質の転換期に相当し、記憶のパターンや種類が変化して、丸暗記よりも論理だった記憶能力が発達する。だから、それに合った勉強法があるというのだ。

本書では、気鋭の脳科学研究者が、科学的根拠に基づいて脳のルールや記憶のメカニズムを分かりやすく説き、「記憶力を鍛える方法」を伝授する。そもそも脳は、物事を忘れるようにできており、記憶させるには脳をだますしかない。それは繰り返し覚えること、つまり「復習」が必

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